رعاية كبار السن والذاكرة
الذاكرة وصحة الإدراك
نقيّم التغيرات في الذاكرة والتفكير، ونبحث أولًا عن الأسباب. نسبة لا يُستهان بها من مشكلات الذاكرة سببها أمر قابل للعلاج: الأدوية، أو الغدة الدرقية، أو نقص فيتامين B12، أو الاكتئاب، أو انقطاع النفس أثناء النوم، أو عدوى. ومن المهم استبعاد هذه الأسباب قبل افتراض أي شيء.
تُرجمت هذه الصفحة من النسخة الإنجليزية التي راجعها الطبيب. اقرأ بالإنجليزية
تعال لزيارتنا إذا كنت تعاني من
- لاحظت أنت أو عائلتك تغيرات في الذاكرة
- تضيع في مكان مألوف، أو تجد صعوبة في مهمة اعتدت عليها منذ زمن
- تكرر الأسئلة، أو تفقد متابعة المحادثات
- تغيرات في الشخصية أو المزاج مع تغيرات في الذاكرة
- أنت قلق وتريد أن تعرف بدلًا من أن تبقى في حيرة
ما يحدث في زيارتك
- نتحدث إليك، وبموافقتك إلى من جاء معك. كلا الرأيين مهم.
- نجري تقييمًا منظمًا للذاكرة والتفكير. يستغرق بضع دقائق، ولا يحتاج إلى أي استعداد مسبق.
- نطلب تحاليل دم للبحث عن أسباب قابلة للعلاج، ونراجع كل دواء تتناوله.
- نشرح لك ما وجدناه بكلمات بسيطة، وما هي الخطوة التالية.
ابحث عن الأسباب قبل الافتراض
أهم رسالة هنا: ليست كل مشكلات الذاكرة خرفًا، وعدد من البدائل سهل العلاج.
أسباب شائعة قابلة للعلاج:
- الأدوية، خاصة المهدئات، وبعض أدوية المثانة والحساسية، وتركيبات من أدوية تبدو كل منها غير ضارة بمفردها
- مشكلات الغدة الدرقية: يكفي تحليل دم بسيط
- نقص فيتامين B12: شائع، ويسهل أن يُغفَل، ويسهل تصحيحه
- الاكتئاب، الذي قد يظهر لدى كبار السن على شكل فقدان للذاكرة بشكل مقنع إلى حد أنه يُظن خرفًا
- انقطاع النفس أثناء النوم: سوء جودة النوم يؤثر في الذاكرة كثيرًا
- العدوى، خاصة التهابات المسالك البولية، التي قد تسبب تشوشًا مفاجئًا لدى كبار السن
لا شيء من هذا نادر. ويستحق كل منها الاستبعاد قبل الوصول إلى أي استنتاج.
الشيخوخة الطبيعية أم شيء أكثر
أن تنسى اسمًا ثم تتذكره لاحقًا أمر عادي. ما يستدعي التقييم مختلف في نوعه، لا في درجته فقط:
- الضياع في مكان مألوف
- صعوبة في مهمة اعتدت عليها لعقود، مثل طهي وجبة معتادة أو إدارة الفواتير
- تكرار السؤال نفسه خلال محادثة قصيرة
- صعوبة في إيجاد الكلمات تقطع الكلام بانتظام
- تغيرات في الشخصية أو الحكم على الأمور أو السلوك
لماذا الأبكر أفضل
يؤجل الناس هذا الموعد لأنهم يخشون الجواب. هذا مفهوم تمامًا، لكنه يكلّفهم أثمن شيء: الوقت.
التقييم المبكر يعني اكتشاف الأسباب القابلة للعلاج ما دامت قابلة للعلاج، وعندما تكون الأخبار أصعب، يعني القدرة على التخطيط وترتيب الدعم واتخاذ قراراتك بنفسك بشأن رعايتك.
أحضر أحدًا معك
بموافقتك سنتحدث إليه أيضًا. فهو يرى أنماطًا على مدى أسابيع وأشهر لا يمكن لأي موعد أن يلتقطها، وروايته جزء حقيقي من التقييم.
أسئلة شائعة
- أخشى أن يكون خرفًا. هل عليّ أن آتي أصلًا؟
- نعم. نسبة حقيقية من مشكلات الذاكرة لها سبب قابل للعلاج، واكتشافه يغيّر كل شيء. وحتى إن لم تكن الحالة قابلة للتراجع، فإن التشخيص المبكر يعني وقتًا أطول للتخطيط والحصول على الدعم واتخاذ القرارات بينما أنت من يتخذها.
- ما الذي قد يسبب مشكلات الذاكرة غير الخرف؟
- الآثار الجانبية للأدوية وتداخلاتها هي الأكثر شيوعًا والأسهل تصحيحًا. وكذلك مشكلات الغدة الدرقية، ونقص فيتامين B12، والاكتئاب الذي قد يشبه الخرف كثيرًا لدى كبار السن، وانقطاع النفس أثناء النوم، والتهابات المسالك البولية، والكحول، وببساطة قلة النوم.
- هل يجب أن أحضر أحدًا معي؟
- إن استطعت، فنعم. الشخص الذي يراك باستمرار يلاحظ أمورًا لا يمكنك ملاحظتها في نفسك، وروايته جزء حقيقي من التقييم.
- ماذا يحدث إذا أظهرت الفحوصات مشكلة؟
- نشرح لك ما وجدناه، ونعالج أي سبب قابل للعلاج، ونحيلك إلى طبيب مختص عند الحاجة. لن نعطيك تشخيصًا ثم نودّعك، بل هو أمر نواصل متابعته معك.
توضح هذه الصفحة كيف نعالج هذه الحالة في عيادتنا. هذه معلومات عامة وليست نصيحة طبية لحالتك الخاصة — يُرجى التحدث إلينا بشأن رعايتك.
هل أنت مستعد للفحص؟
اتصل بنا أو أرسل طلبًا وسنستقبلك — غالبًا في نفس اليوم أو اليوم التالي.