Condiciones crónicas
Asma
Diagnosticamos y controlamos el asma a largo plazo. La meta es el control: no despertarse de noche, no tener límites en lo que puede hacer y casi nunca necesitar el inhalador de rescate. Si usa el inhalador de rescate más de dos veces por semana, su asma no está controlada, y eso tiene solución.
Esta página se tradujo de la versión en inglés revisada por el médico. Leer en inglés
Venga a vernos si tiene
- Usa el inhalador de rescate más de unas dos veces por semana
- El asma le despierta de noche
- Evita hacer ejercicio o actividades por su respiración
- Ha tenido una crisis que necesitó esteroides en el último año
- Nadie le ha enseñado de verdad a usar su inhalador
Qué pasa en su visita
- Revisamos con qué frecuencia usa el inhalador de rescate: es la medida más útil del control.
- Le observamos mientras usa el inhalador. La técnica suele estar mal más veces que bien, y es la razón más común por la que el tratamiento parece fallar.
- Buscamos los desencadenantes, como alergias, reflujo y la calidad del aire del Inland Empire.
- Sale con un plan de acción para el asma por escrito: qué tomar a diario, qué hacer cuando empeora y cuándo buscar ayuda.
La meta es el control, no solo aguantar
Muchas personas con asma han ido ajustando su vida en silencio: evitan las escaleras, dejan el ejercicio, llevan un inhalador de rescate en cada bolsa, y lo consideran normal. No lo es.
Un asma bien controlada significa que duerme toda la noche, hace ejercicio si quiere y casi nunca usa el inhalador de rescate. Si esa no es su experiencia, hay que cambiar el plan de tratamiento.
Traiga sus inhaladores
En cada visita. No la caja: los inhaladores de verdad.
La técnica para usar el inhalador está mal con muchísima frecuencia, y cuando está mal, el medicamento se queda casi todo en la boca en lugar de llegar a los pulmones. La gente concluye que el medicamento no le sirve, cuando el problema real se arregla en dos minutos. Le observaremos mientras lo usa y le corregiremos.
El plan de acción
Debe salir con algo por escrito que incluya:
- Lo que toma todos los días, se sienta mal o no
- Lo que debe tomar cuando empiezan los síntomas
- Cómo se ve un empeoramiento y qué hacer al respecto
- Cuándo llamarnos, y cuándo llamar al 911
Tenerlo pegado en el refrigerador sirve más que cualquier consejo que le den de palabra en una cita que solo recordará a medias.
Desencadenantes que vale la pena buscar
Las alergias son las más comunes y las más tratables. También importan el reflujo, ciertos medicamentos (incluidos algunos para la presión), el aire frío, el ejercicio y la calidad del aire. En el Inland Empire, la calidad del aire en verano es un factor real, y vale la pena planificarse en lugar de que le tome por sorpresa cada año.
Llame al 911 si
El inhalador de rescate no le ayuda, no puede terminar una frase, sus labios o las puntas de los dedos se ven morados, o se nota claramente que le cuesta respirar. No maneje usted mismo.
Preguntas frecuentes
- ¿Cómo sé si mi asma está controlada?
- Una prueba práctica: si necesita el inhalador de rescate más de dos veces por semana, se despierta de noche por el asma o limita sus actividades, no está controlada. Un asma bien controlada casi no debería notarse en su día.
- ¿De verdad necesito un inhalador diario si me siento bien?
- Si le recetaron un inhalador preventivo, sentirse bien suele ser prueba de que está funcionando, no de que puede dejarlo. El asma es una inflamación que continúa entre una crisis y otra. Dejarlo normalmente hace que los síntomas vuelvan después de unas semanas.
- ¿De verdad es tan importante la técnica del inhalador?
- Sí, y es el problema más fácil de corregir en el cuidado del asma. Una parte importante de las personas lo usa mal y recibe solo una fracción de la dosis. Traiga sus inhaladores a cada visita y le observaremos mientras los usa.
- ¿Cuándo es una emergencia un ataque de asma?
- Si el inhalador de rescate no funciona, no puede decir frases completas, sus labios o dedos se ven morados, o le cuesta respirar, llame al 911. No maneje usted mismo.
Esta página explica cómo atendemos esta condición en nuestra oficina. Es información general, no consejo médico para su situación específica — por favor hable con nosotros sobre su cuidado.
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